عالم المرأه | كيف تختارين واقي الشمس المناسب لبشرتكِ؟

السبت 21.09.2024

الرئيسية >> عالم المرأه

(اضف تعقيب)

كيف تختارين واقي الشمس المناسب لبشرتكِ؟

2014-04-29 11:02:25

فيما ينصح أطبّاء البشرة باستخدام واقي الشمس خلال الصيف، فإن من السهل أن تحتاري بين المجموعة الواسعة من عوامل الحماية من الشمس SPF المتاحة في السوق. للتأكد من أنكِ تختارين الواقي الذي يوفر أقصى قدر من الحماية من أشعة الشمس، من الأفضل أن تختاريه وفقًا لنوع بشرتكِ.

كما تختارين المرطب، الغسول والـtoner وفقًا لنوع بشرتكِ، عليكِ تحديد الـSPF على أساس نسيج بشرتكِ. إن جلد الوجه هو أرق نسبيًا من بقية الجسم. الواقي المناسب لبشرتكِ يحميها من الأشعّة فوق البنفسجية الضارة ومن اندلاع حبّ الشباب والبثور وهو الأمر الذي يحدث عادة عند تطبيق SPF لا يتناسب مع نوع بشرتكِ.

البشرة الدهنيّة: تميل بشرتكِ إلى أن تصبح أكثر زيتية أو دهنية خلال فصل الصيف، وبالتالي اختاري الواقي الجل أو الذي يحتوي على الماء. هذه المستحضرات تعمل أفضل على بشرتكِ لأنها توفر شعور الانتعاش وتهدّئ البشرة من أيّ حبوب.

البشرة الطبيعيّة: SPF الذي يحتوي على لوشن هو الأفضل لبشرتكِ. مع أن بشرتكِ ليست دهنية ولا جافة، فإن هذا النوع من الواقي يوفّر كمية مناسبة من الماء الذي يتطلبه الجلد من دون أن يعطي بشرتكِ مظهرًا دهنيًا.

البشرة الجافّة: اللواتي يعانين من البشرة الجافة لديهن مستوى منخفض من الزهم، الأمر الذي يجعل بشرتهنّ حسّاسة جدًا. ولكن فصل الصيف هو أفضل نسبيًا لبشرتك، لذلك استخدمي مرطبًا أو SPF سميكًا. حين تختارين الـSPF لبشرتكِ، تذكري اختيار واحد سميك يرطب بشرتكِ.

اقرئي المحتويات

كما تتحققين من مكوّنات المواد الغذائية، ابحثي دائمًا عن المحتوى على الزجاجة، عند اختيار الـSPF. من المعروف أنّ الواقي الذي يحتوي على الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم هو طويل الأمد.

متى تطبّقينه وكيف

طبّقي واقي الشمس قبل 20 دقيقة من الخروج في الشمس. هذا يسمح للواقي بأن يتغلغل في الجسم، وبالتالي الحماية الكاملة من الأشعّة فوق البنفسجية. إضافةً إلى ذلك، فإن من الأفضل دائمًا إعادة تطبيق الواقي على أجزاء الجسم كلّ ساعتين إذا كنتِ تتعرّضين لأشعّة الشمس مباشرةً.

الـ SPFالعالي ليس دائمًا أفضل

مع أن هناك العديد من النظريات التي تقدَّم حول واقيات الشمس، فإنّ أكثرها شيوعًا هي الاعتقاد بأنه كلما ارتفع الـSPF كان ذلك أفضل لبشرتكِ. إذا اخترتِ SPF عاليًا جدًا، فهذا سيجعل بشرتكِ دهنية للغاية ويمكن أيضًا أن يسبّب الحرق أو الحكة. استشيري طبيبكِ لمعرفة ما يناسبكِ فعلًا.

المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع المدار بفسح المجال أمام الكاتب لطرح افكاره االتي كتبت بقلمه ويقدم للجميع مساحة حرة للتعبير

تعليق فيسبوك

تعليقك على الموضوع