برنامج جديد لاخفاض الوزن !!! 6-3 كغم بالشهر بسهوله وهالمره للابد..!!
2015-09-26 11:13:09
הסוד לירידה בטוחה במשקל אחרי החג
حُسين من الشمال - بعد حفل الزفاف، بدأت في اكتساب الوزن، هو فقط لم يتوقف، فقد تغير نمط حياتي، وتسبب ضغوطا أخرى لي لزيادة الوزن كثيرا. ذهبت من خلال مركز رسالة الاستشاريين النظام الغذائي، وصلتني خدمة اللياقة والمهنية، زوجتي وانا بدئنا معا برنامج تعديل نمط الحياة المنظمة، نزلت في الوزن 35 كيلو في 6 أشهر، انخفضت زوجتي 11كيلو في 3 أشهر. أهم شيء اكتسبنا الأدوات نحافظ بها على مدى الحياة! أنا الآن أخف بكثير، أكثر صحة وسعادة!
حُسين من الشمال - بعد حفل الزفاف، بدأت في اكتساب الوزن، هو فقط لم يتوقف، فقد تغير نمط حياتي، وتسبب ضغوطا أخرى لي لزيادة الوزن كثيرا. ذهبت من خلال مركز رسالة الاستشاريين النظام الغذائي، وصلتني خدمة اللياقة والمهنية، زوجتي وانا بدئنا معا برنامج تعديل نمط الحياة المنظمة، نزلت في الوزن 35 كيلو في 6 أشهر، انخفضت زوجتي 11كيلو في 3 أشهر. أهم شيء اكتسبنا الأدوات نحافظ بها على مدى الحياة! أنا الآن أخف بكثير، أكثر صحة وسعادة!
للحصول على تفاصيل إضافية:
المقالات المنشورة تعبر عن رأي كاتبها فقط، وموقع المدار بفسح المجال أمام الكاتب لطرح افكاره االتي كتبت بقلمه ويقدم للجميع مساحة حرة للتعبير