تجهيز حقيبة الولادة يساعدك، mom to be العزيزة والأم الحديثة، في تخفيف الضغط والاستفسارات والانشغال بأمور أنت بغنى عنها بعد الولادة مباشرة، ليتسنّى لك التفرّغ والاعتناء والتركيز بطفلك المولود الجديد وبفترة ما بعد الولادة. ماذا عليكِ أن تحضري معك لغرفة الولادة ولأيام مكوثك في المستشفى بعد الولادة؟ هل يجب تحضير احتياجات الطفل كذلك أم أنها تتوفر في قسم الولادة؟ جهّزنا لك القائمة الكاملة التي ستساعدك وصديقاتك، اللواتي يتكفّلن في بعض الأحيان بالاعتناء بهذا الجزء كهدية للأم، أو أخوات الام. لهذا، صديقاتنا العزيزات، هذه النصائح موجّهة لكن أيضًا!

• كمامة، لك ولمرافقك/تك. حافظي على وضع الكمامة طيلة فترة مكوثك في المستشفى ما عدا خلال الولادة نفسها.

• منشفة

• فرشاة شعر

• ربطات شعر ودبابيس

• أدوات الاستحمام

• فرشاة ومعجون أسنان

• فوط صحية/ شاش للتنظيف سميكة (تتوفر في المستشفى ولكن للاحتياط وإذا كنت تفضّلين نوعًا معينًا) 

• شاحن للهاتف النقال

• حذاء مطاطي(زنوبّة) للحمام

• ملابس للتبديل

• جوارب دافئة 

• قطع نقدية/ "فراطة" للماكينات الاوتوماتيكية

• إذا كنتِ تضعين العدسات اللاصقة، ادخلي بالنظارات إلى غرفة الولادة

بالإضافة للوازم المذكورة، احرصي على التزوّد بكافة المستندات الرسمية مثل بطاقة الهوية، بطاقة صندوق المرضى وبطاقة متابعة الحمل.

نتمنى لك ولادة سهلة!